Kawa a zdrowie

Picie ponad czterech filiżanek kawy dziennie wiązało się z o 32 proc. niższym ryzykiem nawrotu raka jelita grubego niż spożywanie mniej niż dwóch – wynika z badań Wageningen University & Research. Analizą objęto 1719 pacjentów z nowotworem w stadiach I–III.

Dobrze kontrolowane wartości ciśnienia nie oznaczają konieczności rezygnacji z kawy. Znaczenie mają jednak regularność jej picia, liczba filiżanek, jednoczesne palenie tytoniu, masa ciała, jakość snu, nawodnienie oraz dodatki do napoju. - Kawa nie jest wrogiem chorego z nadciśnieniem tętniczym, ale jej miejsce w diecie trzeba oceniać w kontekście całego profilu klinicznego - podkreśla dr Stanisław Surma.

Naukowcy odkryli, że kofeina aktywuje enzym, który pomaga komórkom radzić sobie z brakiem energii i stresem - informuje czasopismo „Microbial Cell". To odkrycie może tłumaczyć, dlaczego picie kawy wiąże się z lepszym zdrowiem i dłuższym życiem.

Picie kawy espresso może zapobiegać powstawaniu tzw. splątków neurofibrylarnych, jednej z patologicznych struktur w mózgu osób chorych na alzheimera – informuje „Journal of Agricultural and Food Chemistry", czasopismo Amerykańskiego Towarzystwa Chemicznego.

Wysoki poziom kofeiny we krwi może ograniczać ilość tkanki tłuszczowej oraz ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 - sugeruje badanie opublikowane w „BMJ Medicine”. Naukowcy uważają, że w świetle ich odkryć warto zbadać pod tym kątem rolę bezkalorycznych napojów zawierających kofeinę.

Komórki odpornościowe człowieka traktowane kombinacją polifenoli i aminokwasów pochodzących z kawy z mlekiem były dwukrotnie skuteczniejsze w zwalczaniu stanów zapalnych niż komórki, do których dodano same polifenole, a więc związki wyizolowane z ziaren kawy - wykazali duńscy naukowcy na modelu sztucznego zapalenia w hodowlach komórek odpornościowych.

Regularne picie kawy może chronić przed cukrzycą typu 2. Szczególne znaczenie może to mieć w przypadku kobiet, które chorowały na cukrzycę ciążową - informuje czasopismo “The American Journal of Clinical Nutrition”. W porównaniu z innymi, ogólnie zdrowymi paniami, są one aż dziesięciokrotnie bardziej zagrożone rozwojem tej choroby.

Niewiele dotąd opublikowano informacji na temat wpływu różnych rodzajów kawy na zdrowie serca i długowieczność. Teraz australijscy naukowcy zbadali powiązania pomiędzy rodzajami kawy a przypadkami arytmii, chorobami sercowo-naczyniowymi i zgonami.

Naukowcy z australijskiego University of Queensland twierdzą, że codzienne picie kawy w umiarkowanych ilościach nie zwiększa ryzyka poronienia, urodzenia martwego dziecka ani przedwczesnego porodu.

Picie od dwóch do trzech filiżanek kawy dziennie zmniejsza ryzyko niewydolności nerek prawie o ponad jedną piątą w porównaniu z osobami, które kawy nie piją - informują naukowcy z Johns Hopkins University School of Medicine (USA).

Regularne picie 1-3 filiżanek kawy dziennie nie tylko nie zwiększa ryzyka rozwoju nadciśnienia, ale może je nawet zmniejszać. Badania ostatnich lat pokazały, że w kawie są obecne związki, które „naśladują” działanie niektórych leków hipotensyjnych.

Regularne picie umiarkowanych ilości kawy nie zwiększa ryzyka rozwoju nadciśnienia tętniczego. Co więcej, 2-3 filiżanki „małej czarnej”, wypijane każdego dnia, mogą korzystnie wpływać na zdrowie.

Kolejne badanie pokazało, że umiarkowane picie kawy przynosi korzyści. Obszerna analiza danych medycznych pokazała, że popularna używka obniża ryzyko przedwczesnej śmierci.

Z najnowszych badań wynika, że w kawie, którą codziennie parzy do śniadania miliony ludzi na świecie, mogą być obecne produkowane przez grzyby mykotoksyny.

Młodzi ludzie, u których notuje się podwyższone ciśnienie krwi, powinni unikać kawy – ryzykują bowiem zawałem w późniejszych latach życia, jak wynika z najnowszych badań, do których dotarł portal MNT.

Kawa i jej prozdrowotne właściwości coraz częściej wchodzą na "wokandy" uczelnianych badań. Filiżanka kawy dziennie powinna być zalecana pacjentom, którzy walczą z rakiem okrężnicy? Naukowcy podejrzewają, że czarna używka redukuje ryzyko nawrotów tej choroby.

Popularny napój chroni przed chorobami układu naczyniowego i cukrzycą - twierdzą producenci kawy.

Badanie naukowców z Uniwersytetu w Lund potwierdziło wcześniejsze doniesienia o ochronnym działaniu popularnego napoju. Według niego, kawa spowalnia wzrost guzów i zmniejsza ryzyko nawrotu choroby u kobiet leczonych tamoksyfenem.

Picie kawy ma dobroczynny wpływ na stan naszych tętnic wieńcowych – donosi grupa naukowców z Korei Południowej w swoim artykule opublikowanym w czasopiśmie „Heart”.

Pracownicy, którzy za mało śpią są skłonni do nieuczciwości. Chyba, że napiją się kawy – donosi CNN Money.

Picie kawy chroni siatkówkę oka – twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Cornell w Nowym Jorku. Związek zawarty w małej czarnej hamuje zwyrodnienia, prowadzące do utraty wzroku.

Według naukowców z Harvard School of Public Health, wśród osób pijących 2-4 filiżanek kawy dziennie, ryzyko śmierci samobójczej było 50 proc. niższe niż u osób spożywających kawę bezkofeinową.

Filiżanka mocnej kawy dziennie może poprawić funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowy i przyczynić się do długowieczności. Odkrycie naukowców z Medical School w Atenach zostało opublikowane w "Vascular Medicine".

Filiżankę kawy i badanie mammograficzne oferują paniom lekarze w Wielkopolsce. Do końca sierpnia trwa współfinansowana przez Ministerstwo Zdrowia akcja "Przyjdź na kawę i zrób mammografię".

Picie kawy jest związane z mniejszą śmiertelnością – dowiodło badanie opublikowane na łamach najnowszego wydania periodyku New England Journal of Medicine.

Tak powinna zareagować każda mądra sekretarka na wieść o ważnym spotkaniu biznesowym swojego szefa - wynika z badania przeprowadzonego przez naukowców z University of Bristol, które opisuje miesięcznik "Charaktery".

Kawa i herbata mają korzystny wpływ na redukcję ryzyka wystąpienia cukrzycy typu 2. Każda kolejna filiżanka powyżej czterech wypijana codziennie może zmniejszyć zagrożenie cukrzycą nawet o 7 proc.

Kobiety, które piją kilka filiżanek kawy i herbaty każdego dnia zmniejszają ryzyko wystąpienia u siebie raka endometrium.

Składniki zawarte w kawie polepszają tolerancję glukozy. Takie wnioski pozwalają sądzić, że zwiększone spożycie kawy zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2.