Diabetologia
Kawa i herbata przeciwko cukrzycy
Opublikowano:
Kawa i herbata mają korzystny wpływ na redukcję ryzyka wystąpienia cukrzycy typu 2. Każda kolejna filiżanka powyżej czterech wypijana codziennie może zmniejszyć zagrożenie cukrzycą nawet o 7 proc.
W powstałej metaanalizie uwzględniono 18 badań przeprowadzonych dotychczas z udziałem blisko 458 tysięcy osób. Sześć spośród nich wykazało ujemną korelację pomiędzy ilością spożywanej kawy bezkofeinowej a występowaniem cukrzycy, a siedem dało podobne wyniki zależności między wypijaną herbatą a ryzykiem cukrzycy.Spożywanie 3-4 filiżanek kawy lub herbaty dziennie przynosiło redukcję ryzyka zachorowania na cukrzycę typu 2 o 25 proc. w stosunku do występującego w grupie osób pijących do dwóch filiżanek na dzień. Autorzy podkreślają, że konieczne są kolejne badania, aby potwierdzić domniemane korzyści ze spożywania kawy i herbaty.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się
Udostępnij artykuł: