Poziom lęku wśród Polaków na początku maja mógł być dwukrotnie wyższy niż przed pandemią [BADANIE]

Na stronie Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego opublikowano raport pt. "Uwarunkowania objawów depresji i lęku uogólnionego u dorosłych Polaków w trakcie epidemii COVID-19". W ramach panelu internetowego w badaniu na początku maja wzięło udział blisko 1200 dorosłych osób. Była to grupa reprezentatywna pod względem wieku, płci oraz wielkości miejsca zamieszkania.

Zdrowie psychiczne Polaków - zmiany spowodowane epidemią COVID-19

W badaniu przeprowadzonym przed pandemią nieco ponad 16 proc. ankietowanych osób w wieku 18-34 lat przejawiało wysoki poziom nasilonego smutku i przygnębienia o klinicznie istotnym nasileniu, a w czasie pandemii odsetek osób doświadczających takich dolegliwości jest ponad dwukrotnie większy i wynosił blisko 37 proc. - wynika z raportu.

"Najwyższy poziom objawów depresji i lęku zaobserwowaliśmy w grupie wiekowej osób młodych w wieku 18-24 lata. Był istotnie wyższy niż w pozostałych grupach wiekowych" - wskazuje w rozmowie z PAP dr hab. n. hum. Małgorzata Gambin z Wydziału Psychologii UW, liderka projektu badawczego.

Z czego wynikał podwyższony poziom lęku u młodych osób?

"Wbrew naszym przewidywaniom podwyższony poziom objawów depresji i lęku w początkach maja u osób młodych nie wiąże się z poczuciem zagrożenia o własne życie i zdrowie, ale z różnymi ograniczeniami i konsekwencjami epidemii, w szczególności ze skutkami zamknięcia w domu: znudzeniem, znużeniem i zmęczeniem spowodowanym nagromadzeniem obowiązków, poczuciem ograniczenia wolności czy trudnym relacjami z rodzicami" - wskazuje dr Gambin i dodaje, że dla osób w tym wieku zamknięcie w domu może być niezwykle trudne do zniesienia.

Naukowcy zauważyli pewną prawidłowość: im młodsze osoby, tym wyższy poziom lęku i objawów depresji w czasie pandemii.

Badaczka szacuje, że poziom lęku i objawów depresji mógł wzrosnąć wśród wszystkich grup wiekowych, średnio nawet około dwukrotnie. Zaznacza, że dane sprzed pandemii dotyczą tylko grupy wiekowej 18-34 lata.

Inne przyczyny podwyższonego poziomu lęku w czasie pandemii

Wyższy poziom objawów depresji i lęku występował też u osób z gorszą sytuacją materialną, takich, które przebywały na kwarantannie, były zakażone lub podejrzewały zachorowanie na COVID-19.

U osób powyżej 55. roku życia nasilenie objawów lęku i depresji związane było z większym poczuciem zagrożenia zdrowia i życia własnego oraz bliskich, a także między innymi z poczuciem samotności, zmęczeniem sytuacją, brakiem spotkań z innymi ludźmi, koniecznością zmiany stylu życia i ograniczeniami wolności.

Podwyższony poziom objawów lęku i depresji występował też u singli i osób niemieszkających ze swoimi partnerami, a zarazem był zdecydowanie niższy u żyjących w małżeństwie, a także rozwiedzionych.

"To osoby [rozwiedzione - przyp. red.], które przeszły w swoim życiu kryzysy i mogą być lepiej przystosowane do zmian - możliwe, że z tego wynika ich lepsza kondycja psychiczna w czasach epidemii koronawirusa" - komentuje psycholog.

"Liczymy na to, że tak nasilone objawy są przejściowe u większości osób, ale mimo wszystko jest to zjawisko niepokojące" - podkreśliła psycholog.

Zespół dr hab. Gambin rozpoczął już kolejny etap badań. Teraz chce sprawdzić, na ile objawy depresji i lęku w społeczeństwie są zjawiskiem przejściowym, czy może w pewnych grupach wzrosną lub utrzymają się dłużej na podobnym poziomie i przybiorą postać chroniczną.

Oprócz naukowców z Wydziału Psychologii UW raport przygotowali badacze i badaczki z Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej, Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II i Instytutu Studiów Społecznych im. Profesora Roberta Zajonca UW.

PRZECZYTAJ TAKŻE: Pandemia COVID-19: niezbędne są inwestycje na rzecz zdrowia psychicznego [RAPORT ONZ]

Skutki pandemii koronawirusa: przewlekły stres uderza nie tylko w psychikę