Kompendium24.pl

Medibas.pl

Kontakt

Reklama

E-wydanie

Szukaj

Więcej

Diety

Wzmacniaj odporność przed zimą

Opublikowano:

Przed sezonem jesienno-zimowym warto wzmocnić odpornośœć, dostarczając organizmowi witamin C, A i E oraz substancji mineralnych, które pomogą w walce z chorobotwórczymi intruzami.

Czytaj więcej o:

Diety

oprac. maj


400 gram warzyw i owoców w 5 porcjach dziennie to absolutne minimum, które powinno znaleŸźć się na stole każdego dnia, jeżeœli chcemy być zdrowi. Jedną z tych porcji może stanowić szklanka (ok. 200 ml) soku.

Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!

Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się

Udostępnij artykuł:

Czytaj więcej


Portal Diety NFZ już z ponad milionem użytkowników

Zdrowie publiczne

Ponad milion użytkowników zarejestrowanych jest na portalu Diety NFZ. Na platformie znaleźć można 19 zbilansowanych planów żywieniowych opartych na diecie DASH, która pomaga w...