Diety
Wypadek to nie przypadek
Opublikowano:
Wyjazd na narty oznacza zwiększony wysiłek fizyczny, a przede wszystkim zmianę aktywności ruchowej, powodującą przeciążenia niektórych elementów narządu ruchu, szczególnie stawów kolanowych. Dodatkowo wiąże się z przebywaniem na wyższych wysokościach, w środowisku o zwiększonej wilgotności, zmniejszonym ciśnieniu atmosferycznym, często w niskich temperaturach. Niesie to niebezpieczeństwo nowych chorób związanych z urazami sportowymi oraz zaostrzeniem już istniejących, np. zmian zwyrodnieniowych, a także naraża na przeziębienia, zwiększa ryzyko nasilenia objawów astmy oskrzelowej czy choroby niedokrwiennej mięśnia sercowego.
Czytaj więcej o:
Diety
dr n. med. Aleksander Winiarski,
U ludzi aktywnych, na co dzień uprawiających sport bądź inny rodzaj aktywności ruchowej, prawdopodobieństwo wystąpienia urazów w wyniku upadków narciarskich, jak i powstania innych schorzeń układu kostno-stawowego, a także wystąpienia chorób ogólnoustrojowych, jest znacznie niższe.
Kto jest bardziej zagrożony
Grupę ryzyka stanowią ludzie starsi, otyli, mający siedzącą pracę, nieaktywni fizycznie przez cały rok i przede wszystkim obarczeni chorobami układu sercowo-naczyniowego i oddechowego.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się
Czytaj więcej
Udostępnij artykuł: