Kompendium24.pl

Medibas.pl

Kontakt

Reklama

E-wydanie

Szukaj

Więcej

Diety

Serce uczy się pracować wydajniej

Opublikowano:

Prof. dr hab. n. med. Maciej Karcz

Jak serce i cały układ krążenia przystosowują się do zwiększonego wysiłku, jakie są kardiologiczne przeciwwskazania do regularnego biegania? O własne doświadczenia z poprawianiem kondycji dzięki bieganiu pytamy prof. dr. hab. n. med. Macieja Karcza z Kliniki Kardiologii i Angiologii Interwencyjnej oraz Pracowni Hemodynamiki Instytutu Kardiologii w Warszawie.

Czytaj więcej o:

Diety

Iwona Kazimierska

Jak bieganie wpływa na serce i układ krążenia?Należy rozgraniczyć wpływ biegania na układ krążenia w trakcie wysiłku od zmian, które zachodzą na przestrzeni tygodni, a nawet miesięcy regularnego uprawiania tego sportu. Efekty zachodzące podczas biegu i te obserwowane po dłuższym czasie są w zasadzie przeciwstawne. W czasie biegu serce przyspiesza swój rytm.

Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!

Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się

Udostępnij artykuł:

Czytaj więcej

Żywienie w szpitalach. Alivia apeluje o wprowadzenie do katalogu diety wegańskiej

Szpitale

­

W ocenie Fundacji Alivia do wykazu diet szpitalnych powinna trafić dieta wegańska, która z powodów zdrowotnych, etycznych i religijnych jest coraz częściej stosowana przez Polaków.

Portal Diety NFZ już z ponad milionem użytkowników

Zdrowie publiczne

Ponad milion użytkowników zarejestrowanych jest na portalu Diety NFZ. Na platformie znaleźć można 19 zbilansowanych planów żywieniowych opartych na diecie DASH, która pomaga w...