Kompendium24.pl

Medibas.pl

Kontakt

Reklama

E-wydanie

Szukaj

Więcej

Diety

Białko konopne zastąpi białko z soi

Opublikowano:

Przez masową produkcję spada jakość soi i jej popularność. Alergeny, modyfikacje genetyczne oraz niestrawności - wiele osób wykreśla z tego powodu soję z diety, choć zawiera ona duże ilości białka. Alternatywą może się okazać niezanieczyszczone i wolne od GMO białko konopne.

Czytaj więcej o:

Diety

oprac. maj


"Człowiek ważący 60 kg powinien spożywać około 48 gram białka na dzień. Przelicznik jest prosty, wystarczy pomnożyć masę człowieka przez 0,8" – mówi dr nauk med. Magdalena Golachowska z wrocławskiego Instytutu Psychodietetyki.

Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!

Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się

Udostępnij artykuł:

Czytaj więcej


Portal Diety NFZ już z ponad milionem użytkowników

Zdrowie publiczne

Ponad milion użytkowników zarejestrowanych jest na portalu Diety NFZ. Na platformie znaleźć można 19 zbilansowanych planów żywieniowych opartych na diecie DASH, która pomaga w...