Diabetologia
Indeks glikemiczny pomocny w opanowaniu cukrzycy
Opublikowano:
iStock
Cukrzyca to choroba cywilizacyjna, która coraz częściej dotyka nawet dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Szacuje się, że Polsce żyje ponad 2 miliony osób ze zdiagnozowaną cukrzycą. Odpowiednio zbilansowana dieta jest jednym z narzędzi kontroli choroby.
Na rozwój cukrzycy wpływają zarówno czynniki genetyczne, jak i niezdrowy styl życia, m.in. niewłaściwe nawyki żywieniowe, mała aktywność fizyczna, nadwaga i otyłość, a także palenie papierosów czy nadużywanie alkoholu.
„Częściej występuje cukrzyca typu 2, na którą oprócz uwarunkowań genetycznych bardzo duży wpływ ma nasz styl życia i sposób odżywiania. Typowym objawem jest stałe przekraczanie normy stężenia glukozy we krwi i towarzysząca mu insulinooporność.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się
Czytaj więcej
Udostępnij artykuł: