Jedzenie orzechów poprawia jakość nasienia

Od jakiegoś czasu pojawiały się doniesienia naukowe o związkach między niezdrowymi nawykami żywieniowymi, zanieczyszczeniem środowiska naturalnego i problemach z płodnością, które są coraz powszechniejsze w krajach rozwiniętych – już jedna na siedem par ma problemy z zajściem w ciążę, z czego 40 proc. przypadków niepłodność dotyczyła mężczyzn.

Naukowcy losowo podzieli 119 zdrowych mężczyzn na dwie grupy. Uczestnicy badania z pierwszej nic w swojej diecie nie zmieniali, natomiast panowie z drugiej codziennie dodatkowo zjadali porcję orzechów włoskich, laskowych oraz migdałów.