Diety

Nowa piramida zdrowego żywienia: jakie zmiany?

Opublikowano:

mat. IŻiŻ

Mamy nową piramidę zdrowego żywienia, opracowaną przez Instytut Żywności i Żywienia i zgodną z ostatnimi wytycznymi WHO. Co się zmieniło?

Czytaj więcej o:

Diety Wydarzenia

Maja Kupiszewska

maj

U podstawy nowej piramidy znalazła się aktywność ruchowa (dlatego też i nazwa piramidy brzmi inaczej: piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej). Na drugie miejsce (będące jednocześnie pierwszym zajmowanym przez produkty spożywcze) awansowały warzywa i owoce, wyżej są produkty zbożowe, następnie nabiał, w małych ilościach mięso, ryby, jajka. Na szczycie piramidy znalazły się orzechy i oleje.

Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!

Wszystkie artykuły bez ograniczeń

Brak ukrytych opłat

Rejestracja w 1 minutę

Masz już konto? Zaloguj się

Czytaj więcej

Żywienie w szpitalach. Alivia apeluje o wprowadzenie do katalogu diety wegańskiej

Szpitale

W ocenie Fundacji Alivia do wykazu diet szpitalnych powinna trafić dieta wegańska, która z powodów zdrowotnych, etycznych i religijnych jest coraz częściej stosowana przez Polaków.

Portal Diety NFZ już z ponad milionem użytkowników

Zdrowie publiczne

Ponad milion użytkowników zarejestrowanych jest na portalu Diety NFZ. Na platformie znaleźć można 19 zbilansowanych planów żywieniowych opartych na diecie DASH, która pomaga w...

Dziennikarka “Pulsu Medycyny” wyróżniona przez Polskie Towarzystwo Neurologiczne w konkursie "SUPERneuron"

Neurologia

Dziennikarka "Pulsu Medycyny" Katarzyna Matusewicz otrzymała wyróżnienie w konkursie "SUPERneuron", organizowanym przez Polskie Towarzystwo Neurologiczne.

Współpraca ABM i NCN w zakresie rozwoju nauk biomedycznych

Wydarzenia

4 września w Krakowie prof. Krzysztof Jóźwiak, dyrektor Narodowego Centrum Nauki (NCN) i prof. Wojciech Fendler, prezes Agencji Badań Medycznych ABM), podpisali porozumienie ws. organizacji...