Kompendium24.pl

Medibas.pl

Kontakt

Reklama

E-wydanie

Szukaj

Więcej

Diety

Badanie: nie wszyscy lekarze wiedzą, że nadmiar soli szkodzi nie tylko sercu

Opublikowano:

Fot. Adobe Stock

Nadmiar soli w diecie jest jednym z głównych czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Większość osób zdaje sobie sprawę z negatywnego wpływu soli na ciśnienie krwi, natomiast wiedza na temat innych skutków zdrowotnych, jakie powoduje, jest uboga nawet wśród lekarzy - pokazało polskie badanie.

Czytaj więcej o:

Dieta śródziemnomorska

KM/PAP

Społeczna świadomość szkodliwości soli wydaje się wysoka. Od lat lekarze, kampanie profilaktyczne i materiały edukacyjne przypominają o konieczności ograniczania tego składnika w diecie, pokazując jego niekorzystny wpływ na układ krążenia.

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, by dzienne spożycie soli nie przekraczało 5 gramów, a optymalnie było jeszcze niższe.

Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!

Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się

Udostępnij artykuł:

Czytaj więcej

Jaki związek ma dieta z ryzykiem zaburzeń psychicznych? Duży

Psychologia i psychiatria

­

Niezdrowa dieta, uboga w warzywa, owoce, produkty z pełnego ziarna, ma związek nie tylko z wyższym ryzykiem zachorowania na cukrzycę typu 2, ale też z...

Ryby w diecie wspierają zdrowie płuc. Ile ich powinniśmy jeść? [BADANIA]

Choroby układu oddechowego

Ryby od dawna ceni się za obecne w nich nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Okazuje się, że ich odpowiednia ilość w diecie może wpływać na lepsze...