Wskazania i standardy
Poprawa zdrowia osób otyłych w trzy tygodnie
Opublikowano:
Niecały miesiąc przestrzegania diety i wykonywania regularnych ćwiczeń fizycznych wystarcza na to, żeby u osób otyłych znacząco obniżyć ciśnienie krwi, zredukować poziom cholesterolu i poprawić wrażliwość tkanek na insulinę. W wielu przypadkach dochodzi nawet do cofnięcia cukrzycy typu 2.
O zdecydowanym obniżeniu ryzyka chorób sercowo-naczyniowych wkrótce po wdrożeniu zmian w stylu życia donoszą badacze amerykańscy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles. Ostatnie ze swoich badań przeprowadzili na grupie 31 mężczyzn z nadwagą lub otyłością w wieku od 46 do 76 lat (J. Appl.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się
Czytaj więcej
Udostępnij artykuł: