Diety
Zdrowa dieta to taka, która jest stosowana odpowiedzialnie
Opublikowano:
Jednym z ważniejszych filarów zdrowia jest odpowiednie odżywianie. Należy jednak pamiętać, aby modele żywieniowe, np. dietę wegetariańską czy wegańską, stosować odpowiedzialnie, by nie narazić się na niedobory składników odżywczych. Niezwykle ważny jest także odpowiedni bilans kaloryczny – mówi dr hab. Daniel Śliż, prezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.
Jednym z ważniejszych filarów zdrowia jest odpowiednie odżywianie. W tym obszarze towarzystwa naukowe opracowały wiele wytycznych.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się
Udostępnij artykuł: