Czy dieta ketogeniczna to droga na skróty? „Szybkie efekty, długofalowe ryzyko” [WYWIAD]

Opublikowano:

Prof. Joanna Popiołek-Kalisz/Fot. Archiwum

Dieta ketogeniczna nie powinna być rozwiązaniem pierwszego wyboru jako strategia redukcji masy ciała. Można ją rozważyć jedynie w szczególnych sytuacjach klinicznych, jednak - zwłaszcza w pracy kardiologa - są to wyjątki. Znacznie lepiej udokumentowane modele żywienia, takie jak dieta śródziemnomorska, przynoszą trwałe korzyści zdrowotne i mają zdecydowanie korzystniejszy profil bezpieczeństwa – podkreśla dr hab. Joanna Popiołek-Kalisz.

Czytaj więcej o:

Dieta ketogeniczna

Katarzyna Matusewicz

Dr hab. Joanna Popiołek-Kalisz, prof. UM, jest kardiologiem, dietetykiem klinicznym.

Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!

Wszystkie artykuły bez ograniczeń

Brak ukrytych opłat

Rejestracja w 1 minutę

Masz już konto? Zaloguj się

Czytaj więcej

Dieta ketogeniczna nie dla wszystkich pacjentów. Kiedy należy ją wykluczyć?

Choć dieta ketogeniczna stanowi fundament terapii padaczki lekoopornej, jej ekstrapolacja na populację ogólną budzi liczne kontrowersje kliniczne. Mimo spektakularnych efektów w krótkoterminowej redukcji masy ciała,...

Dieta ketogeniczna pod kontrolą. Kiedy może mieć uzasadnienie kliniczne?

Diety

Dieta ketogeniczna wciąż budzi kontrowersje w kontekście prewencji sercowo-naczyniowej, jednak – jak podkreśla dr Katarzyna Łokieć – w ściśle określonych sytuacjach klinicznych i przy krótkotrwałym...

Czy dieta ketogeniczna jest bezpieczna dla kobiet z nadwagą i otyłością? Sprawdza to badaczka z Instytutu PAN w Olsztynie

Diety

Rozpoczęliśmy analizę, dzięki której odpowiemy na pytanie, czy dieta ketogeniczna jest bezpiecznym i skutecznym sposobem walki z nadmiernymi kilogramami - informuje dr Natalia Drabińska z...

Kardiolodzy ocenili popularne diety. Ketogeniczna i paleo wypadły najgorzej

Kardiologia

Popularne diety pomagają schudnąć, ale nie wszystkie są zdrowe dla serca. Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne po raz pierwszy oceniło plany żywieniowe, takie jak dieta ketogeniczna, paleo...