Magnez pomaga wyregulować poziom witaminy D

EG/PAP

opublikowano: 17-12-2018, 15:03

Magnez podnosi zbyt niski poziom witaminy D i obniża poziom zbyt wysoki – informują na łamach "The American Journal of Clinical Nutrition" badacze z z Vanderbilt-Ingram Cancer Center.

Ten artykuł czytasz w ramach płatnej subskrypcji. Twoja prenumerata jest aktywna

W 2013 roku zespół naukowców z Vanderbilt-Ingram Cancer Center przeprowadził badania obserwacyjne, które wskazywały na związek niskiego poziomu magnezu z zaniżonym poziomem witaminy D. Teraz zaobserwowana wcześniej zależność została potwierdzona w badaniu randomizowanymu VITAL.

iStock

W badaniu wzięło udział 250 osób z podwyższonym ryzykiem rozwoju raka jelita grubego lub po usunięciu polipa w stadium przedrakowym (wcześniejsze badania sugerowały związek pomiędzy niedoborem witaminy D a częstszym występowaniem nowotworu jelita grubego). Dawki magnezu i placebo zostały podane uczestnikom razem z posiłkami.

Jak się okazało, niedobór magnezu hamował syntezę witaminy D. Co więcej, we właściwej dawce magnez wykazał działanie regulacyjne - obniżał zbyt wysoki poziom poziomu witaminy D, a podwyższał zbyt niski. Badanie VITAL nie potwierdziło zależności pomiędzy niskim poziomem witaminy D a chorobami serca.

Naukowcy z Vanderbilt zainteresowali się rolą magnezu poszukując przyczyn niedoborów witaminy D - jej poziom w przypadku niektórych osób nie podnosił się nawet po wysokich dawkach suplementów.

PRZECZYTAJ TAKŻE: Ile witaminy D potrzebują dzieci?

Przedawkowanie witaminy D - czy jest się czego obawiać?

Źródło: Puls Medycyny

Podpis: EG/PAP

Najważniejsze dzisiaj

Niedzielski o protestujących medykach: uprawiają skrajny populizm

Szef Ministerstwa Zdrowia utrzymuje, że realizacja postulatów przedstawionych przez Komitet Protestacyjno-Strajkowy jest nierealna, a medycy nie chcą podjąć realnego dialogu. - Postulat 17-18 tysięcy zł minimalnego wynagrodzenia dla lekarza specjalisty jest nieprzyzwoity - powiedział w Sejmie.

Przy zakażeniu wariantem Delta dominują inne objawy

– Wydaje się, że w przypadku wariantu Delta bardziej nasilone są objawy nosowo-gardłowe, które nie były tak silne w przypadku wariantu Alfa. Ból gardła, katar są częściej zgłaszane. Podobnie jak objawy gastroenterologiczne - wskazuje prof. Andrzej M. Fal.

Lekarze rodzinni w Białym Miasteczku: POZ nadal nie ma swojego miejsca w systemie

Braki kadrowe, brak wyrazistego umocowania w systemie podstawowej opieki zdrowotnej, zrzucanie na barki specjalistów POZ coraz to nowych obowiązków biurokratycznych i wysoka średnia wieku lekarzy rodzinnych – oto główne problemy POZ, na jakie zwrócili uwagę eksperci zaproszeni do Białego Miasteczka.

Zebrał się zespół trójstronny ds. ochrony zdrowia. Przewodniczy Maria Ochman z “Solidarności”

W Centrum Partnerstwa Społecznego "Dialog" w Warszawie zebrał się Trójstronny Zespół do Spraw Ochrony Zdrowia. Przedstawiciele protestujących medyków się na nim nie pojawili.

Ptok: jesteśmy gotowi do dialogu, ale nie z ministrem Niedzielskim

Rząd w swoich działaniach musi być reprezentowany przez odpowiedzialnego, wiarygodnego i merytorycznego przedstawiciela. Obecny minister zdrowia wielokrotnie dowiódł, że nie uważa ochrony zdrowia za kwestię społeczną, a tylko jako nadmierny wydatek budżetowy - powiedziała Krystyna Ptok.

Polecane

Podsumowanie debaty "Zespół jelita nadwrażliwego - wyzwanie interdyscyplinarne"

Dla kogo monakolina?

Dla kogo monakolina?

Jak leczyć zespół jelita nadwrażliwego (IBS)?

Jak leczyć zespół jelita nadwrażliwego (IBS)?

Napisz do nas

Wzrasta zainteresowanie żywnością funkcjonalną

Wzrasta zainteresowanie żywnością funkcjonalną

× Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.