Kompendium24.pl

Medibas.pl

Kontakt

Reklama

E-wydanie

Szukaj

Więcej

Zdrowie

Zamiast opalania w solarium - suplementacja witaminą D

Opublikowano:

Ekspozycja na słońce i suplementacja witaminą D są ważne od urodzenia aż do śmierci — mówi prof. Michael F. Holick z Boston University Medical Center. Rozmawiamy z nim o znaczeniu witaminy D dla zdrowia człowieka oraz związku jej niedoboru ze zwiększonym ryzykiem rozwoju różnych schorzeń.

Czytaj więcej o:

Witamina D

Rozmawiała: Maja Marklowska-Dzierżak

Coraz więcej lekarzy dostrzega ogromną rolę witaminy D w profilaktyce różnych schorzeń. Jakie korzyści zdrowotne wynikają z odpowiedniego poziomu tej witaminy w organizmie?

Nie dotyczą one jedynie zdrowia kości.

Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!

Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się

Udostępnij artykuł:

Czytaj więcej

Polskie badanie: wyższe stężenie witaminy D sprzyja lepszym wynikom sportowym

Nauka i badania

­

Piłkarze z wyższym poziomem witaminy D w organizmie osiągają lepsze efekty treningowe i sprawność fizyczną - wynika z badań przeprowadzonych w Akademii Wychowania Fizycznego w...

Ekspertka: osteoporoza dotyczy nawet 2 mln osób. Jak jej skutecznie zapobiegać?

Geriatria

Czynniki ryzyka sprzyjające osteoporozie pozwala wyeliminować skuteczna i odpowiednio wcześnie wdrożona profilaktyka. Chodzi przede wszystkim o regularną aktywność fizyczną oraz zapewnienie dostatecznej podaży wapnia i...