Nauka i badania
Tai Chi pomocne w różnych schorzeniach
Opublikowano:
Naukowcy sprawdzili, jak popularna w Chinach sztuka pomaga starszym osobom z rakiem piersi, chorobą zwyrodnieniową stawów, przewlekłą obturacyjną chorobą płuc i niewydolnością serca. Ćwiczenia okazały się pomocne we wszystkich z tych stanów.
Takie są wyniki metaanalizy opublikowanej w "British Journal of Sports Medicine".Uczeni z University of British Columbia przejrzeli ponad 1000 badań, z których 21 uwzględnili w analizie. Celem było sprawdzenie, jak starożytna sztuka łącząca w sobie ruch i medytację działa na cztery, dotykające zwykle starsze osoby schorzeń. Wiek uczestników wahał się między 50 a 70 lat, średni czas treningu wynosił 12 tygodni, a pojedyncza sesja godzinę.Okazuje się, że tai chi to dobry sposób, aby pomóc osobom z uwzględnionymi w badaniu schorzeniami.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Czytaj więcej
Polacy stworzyli narzędzie porządkujące zbiory danych na temat białek. Cenne, bo liczba ich znanych struktur rośnie błyskawicznie
Innowacje
Internetową platformę, które porządkuje ogromne światowe zbiory danych na temat białek, stworzyli naukowcy z Sano - Centrum Zindywidualizowanej Medycyny Obliczeniowej oraz Małopolskiego Centrum Biotechnologii Uniwersytetu...
Udostępnij artykuł: