Nauka i badania
Medytacją w stres i zapalenia
Opublikowano:
Flickr.com/Hartwig HKD
Medytacja uważności, według badania uczonych z Carnegie Mellon University, poprawia działanie mózgu oraz obniża poziom interleukiny 6 we krwi. Efektem tego jest większa odporność na stres i mniej stanów zapalnych.
Swoją pracę badacze opublikowali na łamach pisma "Biological Psychiatry". Przypominają w niej o doniesieniach, według których medytacja promuje lepsze zdrowie. "Różne badania pokazały, że medytacja uważności może zredukować poziom markerów stanów zapalnych, nasz eksperyment rzuca światło na to, w jaki sposób zmiany w mózgu poprawiają te związane z zapaleniem parametry" - mówi główny autor doświadczenia prof.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się
Czytaj więcej
Polacy stworzyli narzędzie porządkujące zbiory danych na temat białek. Cenne, bo liczba ich znanych struktur rośnie błyskawicznie
Innowacje
Internetową platformę, które porządkuje ogromne światowe zbiory danych na temat białek, stworzyli naukowcy z Sano - Centrum Zindywidualizowanej Medycyny Obliczeniowej oraz Małopolskiego Centrum Biotechnologii Uniwersytetu...
Udostępnij artykuł: