Zdrowie

Sok pomidorowy remedium na upały

Opublikowano:

W czasie upałów warto pić sok pomidorowy - jest on źródłem cennych mikro- i makroelementów oraz witamin, m.in. potasu, magnezu, fosforu, a także witaminy C, na którą rośnie zapotrzebowanie przy wysokich temperaturach.

Czytaj więcej o:

Iwona Kazimierska

Zgodnie z zaleceniami dietetyków, osoba dorosła powinna dostarczać do organizmu ok. 2,5 l płynów dziennie. Jednak latem, przy wysokich temperaturach zwiększa się ilość i tempo utraty płynów z organizmu.

Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!

Wszystkie artykuły bez ograniczeń

Brak ukrytych opłat

Rejestracja w 1 minutę

Masz już konto? Zaloguj się

Czytaj więcej

Rola hipomagnezemii w chorobach sercowo-naczyniowych i cukrzycy

Kardiologia

„Hipomagnezemia ma wpływ na patofizjologię niewydolności serca i może potencjalnie zwiększać ryzyko jej rozwoju i progresji. Niedobór magnezu w organizmie pogarsza także kontrolę glikemii i...

Naukowcy obalili mit o związku wapnia z demencją

Nauka i badania

Wbrew wcześniejszym obawom suplementy wapnia nie zwiększają ryzyka demencji u starszych kobiet - ogłosili naukowcy z Australii po podsumowaniu blisko 15-letnich obserwacji kobiet przyjmujących preparaty...

Ekspertka: osteoporoza dotyczy nawet 2 mln osób. Jak jej skutecznie zapobiegać?

Geriatria

Czynniki ryzyka sprzyjające osteoporozie pozwala wyeliminować skuteczna i odpowiednio wcześnie wdrożona profilaktyka. Chodzi przede wszystkim o regularną aktywność fizyczną oraz zapewnienie dostatecznej podaży wapnia i...

Genetyczne przyczyny toksyczności witaminy D: nowe odkrycie brytyjskich naukowców

Pediatria

Nie tylko mutacja genu CYP24A1, ale także jego niewłaściwy kształt wywołują hiperkalcemię dziecięcą typu 1, spowodowaną nieprawidłowym metabolizowaniem witaminy D – ustalili brytyjscy naukowcy. Wyniki...