Jak namówić uczniów do uprawiania sportu

Tak twierdzą uczeni z University of Georgia w pracy opublikowanej na łamach pisma "Medicine & Science in Sports & Exercise", którzy sprawdzili, jakiego rodzaju motywacja działa na 11-14-latków.Autorzy publikacji piszą, że wiek ten to ważny moment pod względem uprawiania sportu, ponieważ po 10-tym roku życia dzieci zwykle zmniejszają swoją fizyczną aktywność o połowę.Badania uczonych dają jasne przesłanie - wpędzanie w poczucie winy to wyjątkowo zły pomysł. Jeśli uczniowie czują obowiązek ćwiczeń i ruchu, to angażują się w nie rzadziej.Co więc działa? "Najlepszy sposób to uprawianie sportu dla radości" - mówi prof.