13-godzinny post chroni przed rakiem piersi

Zespół z University of California przeanalizował dane na temat prawie 2,5 tys kobiet bez cukrzycy, uczestniczek projektu projektu Women's Healthy Eating and Living, u których w wieku 27-70 lat zdiagnozowano wczesny etap nowotworu piersi. Badaczy interesowały żywieniowe zwyczaje kobiet, a konkretnie to, jak długo obywały się bez jedzenia w okresie nocnego wypoczynku.Uczeni przytaczają eksperymenty na myszach karmionych dietą bogatą w tłuszcze, które pokazały, że gryzonie poszczące przez dłuższy czas w okresie snu, rzadziej cierpiały z powodów zaburzeń metabolizmu glukozy, stanów zapalnych i przybierały na wadze. Tymczasem dolegliwości te przyczyniają się do gorszych wyników choroby nowotworowej.