Neurologia
Przedświąteczny stres: jak sobie z nim radzić?
Opublikowano:
Flickr.com/Sergé
Stres, nerwy i ... wysiłek dla kręgosłupa to efekt przedświątecznej gorączki. Niektórzy narzekają w tym czasie również na migrenę, Jak nie spędzić tego czasu na lekach przeciwbólowych, radzi dr n. med. Gabriela Kłodowska-Duda z Poradni Leczenia Bólów Głowy i Kręgosłupa ośrodka Neuro-Care w Katowicach.
Święta kojarzą się z zapachem choinki, pierniczków i celebrowaniem tego czasu wśród najbliższych. Niestety, dla wielu to także okres zmagań z dolegliwościami bólowymi, szczególnie głowy i kręgosłupa. Nadmiar stresu i obowiązków, który jest typowy dla świątecznych przygotowań, może nasilać bóle głowy, szczególnie te o napięciowym charakterze.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się
Udostępnij artykuł: