Neurologia
Komputerowy fitness mózgu
Opublikowano:
Czy tradycyjną krzyżówkę zastąpi komputer zapewniający profesjonalną gimnastykę mózgu? Pacjenci opisywali znaczną poprawę już po 8 tygodniach uczestniczenia w treningu - 5 dni w tygodniu, godzinę dziennie.;
Badanie opublikowane w Journal of the American Geriatrics Society zawiera wyniki kursu IMPACT. Aż 77 proc. uczestników tego treningu pamięciowo-poznawczego zauważyło poprawę w codziennym funkcjonowaniu już po 8 tygodniach zajęć. Program skupiał się na poprawianiu szybkości procesów myślowych, która ulega pogorszeniu z wiekiem.Zaskakująco dobre rezultaty przyniósł trening w zwiększaniu szybkości wypowiedzi (131% szybciej od grupy kontrolnej), oraz poprawianiu pamięci i uwagi ocenianych w skali punktowej (3,9 pkt. vs.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się
Czytaj więcej
Udostępnij artykuł: