Geriatria
Zdrowe serce - to nietrudne
Opublikowano:
Trwający ponad dwie dekady projekt badawczy pokazuje, jak prostymi sposobami aż o połowę można zmniejszyć ryzyko problemów w późniejszym wieku.
Badanie przeprowadzili uczeni z Tufts University, którzy przez 21,5 roku obserwowali grupę 4,5 tys. osób do czasu osiągnięcia przez nich co najmniej 65 lat. Pod lupę badacze wzięli różnorodne parametry - dietę, zwyczaje dotyczące chodzenia, aktywność rekreacyjną, intensywność ćwiczeń fizycznych, spożycie alkoholu, palenie tytoniu, wagę, wzrost, obwód talii i stan serca. Uczestnicy początkowo nie mieli z nim kłopotów.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się
Udostępnij artykuł: