Geriatria
Więcej ćwiczeń to młodszy mózg na starość
Opublikowano:
W zdrowym ciele zdrowy... umysł. W opublikowanym właśnie badaniu, mózgi starszych osób, które ćwiczyły niewiele lub wcale, w ciągu 5 lat postarzały się dużo bardziej niż mózgi seniorów, którzy nie stronili od fizycznego wysiłku.
Ćwiczyć warto nie tylko dla zdrowego ciała. Okazuje się, że wyjątkowo lubi je nasz mózg. Projekt uczonych z University of Miami sugeruje, że z pomocą odpowiednio intensywnego sportu można osiągnąć wiele.Autorzy nadania przeanalizowali dane na temat prawie 900 uczestników projektu Northern Manhattan Study, którzy byli m.in. pytani o to, jak długo i często ćwiczyli w ciągu ostatnich dwóch tygodni. Średnio 7 lat później osoby te wzięły udział w testach sprawdzających pamięć i myślenie, a także zostali poddani badaniom MRI mózgu.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Czytaj więcej
Polacy stworzyli narzędzie porządkujące zbiory danych na temat białek. Cenne, bo liczba ich znanych struktur rośnie błyskawicznie
Innowacje
Internetową platformę, które porządkuje ogromne światowe zbiory danych na temat białek, stworzyli naukowcy z Sano - Centrum Zindywidualizowanej Medycyny Obliczeniowej oraz Małopolskiego Centrum Biotechnologii Uniwersytetu...
Udostępnij artykuł: