Geriatria
Orzechowe zdrowie
Opublikowano:
Orzechy i orzeszki ziemne mogą chronić przed śmiercią z powodu raka, chorób serca, układu oddechowego i innych głównych przyczyny zgonów.
Donoszą o tym badacze z Maastricht Universit, którzy przeanalizowali dane na temat 120 tys. kobiet i mężczyzn w wieku od 55 do 69 lat, sięgające aż do 1986 roku.Wystarczy może naprawdę niewiele aby przedłużyć sobie życie. Już 10 gram orzechów lub orzeszków ziemnych dziennie obniżało ryzyko śmierci z powodu najczęstszych przyczyn. Najsilniejsza ochrona dotyczyła chorób układu oddechowego, schorzeń neurodegeneracyjnych i cukrzycy.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się
Czytaj więcej
Polacy stworzyli narzędzie porządkujące zbiory danych na temat białek. Cenne, bo liczba ich znanych struktur rośnie błyskawicznie
Innowacje
Internetową platformę, które porządkuje ogromne światowe zbiory danych na temat białek, stworzyli naukowcy z Sano - Centrum Zindywidualizowanej Medycyny Obliczeniowej oraz Małopolskiego Centrum Biotechnologii Uniwersytetu...
Udostępnij artykuł: