Diabetologia

Siedzenie i ćwiczenia - relacje zdrowotne

Opublikowano:

Dobra informacja dla domatorów i pracowników biurowych. Szkodliwe działanie długiego siedzenia można zmniejszyć regularnymi ćwiczeniami.

Czytaj więcej o:

Kardiologia Nauka i badania Profilaktyka Diabetologia

Katarzyna Matusewicz

O tym, że długotrwałe siedzenie szkodzi, już wiadomo. Jasne jest też, że ruch sprzyja zdrowiu. Uczeni z University of Leicester zwracają jednak uwagę, że zależności między tymi zwyczajami są słabiej poznane.

Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!

Wszystkie artykuły bez ograniczeń

Brak ukrytych opłat

Rejestracja w 1 minutę

Masz już konto? Zaloguj się

Czytaj więcej

Szczepienia w trakcie leczenia onkologicznego. Których preparatów lepiej unikać?

Onkologia

Pacjenci onkologiczni są szczególnie narażeni na ciężkie zakażenia, które mogą przerwać terapię. Dlatego nie powinni rezygnować ze szczepień ochronnych, choć nie wszystkie preparaty są dla...

Serce do nauki i technologii. Adrian Bednarek o kardiologii, która łączy medycynę z matematyką

Supertalenty

Adrian Bednarek swoją naukową ścieżkę rozwija w imponującym tempie, zdobywając międzynarodowe doświadczenie. W kardiologii fascynuje go to, co nieoczywiste: połączenie medycyny, nowoczesnych technologii oraz matematyki.

Paracetamol bywa groźniejszy niż dopalacze. Dr Eryk Matuszkiewicz o bezpieczeństwie farmakoterapii w dobie samoleczenia

Profilaktyka

Nie moralizuje, lecz tłumaczy. Nie straszy, ale porządkuje fakty i pokazuje konsekwencje. Dr Eryk Matuszkiewicz - uhonorowany tytułem Promotor Wiedzy w rankingu Lista Stu 2025...

Zdrowie buduje się codziennie: schody zamiast windy, wiedza zamiast strachu

Ginekologia i położnictwo

Czy post w mediach społecznościowych może uratować życie? Prof. Marzena Dębska udowadnia, że tak. Łącząc misję medyczną z pasją do słowa, od lat uczy Polki,...