Zdrowy jak Kowalski

  • Marta Markiewicz
19-08-2012, 13:14

Polacy są zadowoleni ze stanu swojego zdrowia – w sondażu CBOS blisko 73 proc. ankietowanych oceniło swój stan zdrowia jako dobry lub bardzo dobry.

Ten artykuł czytasz w ramach płatnej subskrypcji. Twoja prenumerata jest aktywna

W kwestii zdrowa Polacy są dalecy od pesymizmu - jedynie 13 proc. ankietowanych przez CBOS była niezadowolonych ze stanu swojego zdrowia. Zdecydowana większość (57 proc.) oceniła je dobrze, natomiast 16 proc. bardzo dobrze. „Tak sobie” swoje zdrowia ocenia co trzeci ankietowany.

Wyniki badania potwierdzają, że niezadowolenie ze stanu zdrowia wzrasta wraz z wiekiem respondentów. Nie bez znaczenia jest również zmaganie się z chorobą przewlekłą, która według ankiety dotyczy jednej trzeciej dorosłych Polaków.

Coraz więcej dla zdrowia

Połowa zapytanych, jakie działania w największym stopniu przyczyniają się do poprawy stanu zdrowia, wskazała prawidłowe odżywianie - dietę bogatą w warzywa i owoce oraz ograniczoną ilość tłuszczów zwierzęcych. Co trzecia osoba za prozdrowotne zachowanie uważa regularne wizyty u lekarza, natomiast co czwarty unikanie sytuacji stresowych. Blisko 25 proc. ankietowanych za istotne dla zdrowia wskazało regularny ruch.

Jednocześnie Polacy mają bardzo dobre zdanie o samych sobie - 81 proc. zapytanych uważa się za osoby dbające o swoje zdrowia. Tylko co piąty ankietowany przyznał się do tego, że nie troszczy się o nie w sposób szczególny.


Krótki sen, kawa i stres

Pomimo deklaracji o prozdrowotnym trybie życia, 61 proc. Polaków pije przynajmniej jedną kawę dziennie, jedna trzecia miewa raz dziennie sytuację ocenianą przez nich jako stresowa, a ponad połowa przynajmniej raz w tygodniu zarywa noc i przesypia mniej niż 6 godzin.


Nie lepiej sytuacja wygląda z nałogami - do codziennego palenia przyznaje się 27 proc. zapytanych, a co trzeci badany minimum raz w tygodniu spożywa alkohol.
Badanie CBOS przeprowadzono w lipcu br. w grupie 960 dorosłych Polaków.

Źródło: Puls Medycyny

Podpis: MM

Najważniejsze dzisiaj
Puls Medycyny
/ Zdrowy jak Kowalski
× Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.