Weganizm a zdrowie

Obniża cholesterol LDL, redukuje ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, zwalcza stany zapalne. Ten „cudowny lek” to… dieta roślinna. O wpływie diety wegańskiej na układ krążenia i nie tylko rozmawiamy z Michailem Koutentakisem z English Division, Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Dieta wegańska może spowodować negatywne konsekwencje u dziecka. Dzieci na diecie wegańskiej gorzej się rozwijają, są niższe, szczuplejsze, często niedożywione i mają niższą gęstość kości. Dlatego taka dieta nie powinna być wprowadzana do przedszkoli – powiedziała w rozmowie z PAP dietetyk Anna Cichoń.

Specjalistki z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu dowiodły, że nie ma medycznych przeciwwskazań, aby mamy weganki i wegetarianki karmiły piersią, o ile właściwie bilansują swoją dietę.