Zdrowie
Przed wyprawą wysokogórską ważny jest trening przygotowawczy
Opublikowano:
Zmieniły się standardy naszego życia i wypoczynku. Wysokie góry stały się dostępne niemal dla wszystkich i wejście na Mount Everest nie jest dziś niczym nadzwyczajnym. Wyzwanie takie podejmują coraz częściej także osoby z chorym sercem.
Czytaj więcej o:
Archiwum PM
Każde 100 metrów wysokości to prawie jeden stopień temperatury mniej, do tego w górach jest mała wilgotność i bardzo suche powietrze. „Spadek zawartości tlenu w powietrzu zaczyna się od poziomu morza, gdzie nasze ciśnienie cząstkowe tlenu we krwi tętniczej wynosi ok. 150 mm Hg. Fizjologiczne skutki ekspozycji odczuwamy już na wysokości 1500 metrów.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się
Udostępnij artykuł: