Zdrowie
Piłka halowa to sport dynamiczny i urazowy
Opublikowano:
Wszelkie rozważania na temat uprawiania dynamicznej dyscypliny sportu powinniśmy rozpocząć od sprawdzenia fizjologii, czyli stanu aparatu ruchu pacjenta. Rzetelne sprawdzenie powinno składać się z trzech etapów.
Czytaj więcej o:
Archiwum PM
W pierwszej kolejności trzeba zwrócić uwagę na fizjologiczną ruchomość stawów. Jednym z sygnałów świadczących o dobrej ich sprawności może być fakt, że kolana zginają się symetrycznie i tak samo prostują. Okazuje się, że nie jest to wcale takie proste i wielu profesjonalnych piłkarzy nie jest w stanie wyprostować kolana do 0 stopni i zgiąć powyżej 100 stopni.
Odblokuj pełny dostęp. Za darmo!
Wszystkie artykuły bez ograniczeń
Brak ukrytych opłat
Rejestracja w 1 minutę
Masz już konto? Zaloguj się
Udostępnij artykuł: