Diety

Jedzenie to nie leczenie – pamiętaj, że suplementy diety to kategoria żywności. Nie myl ich z lekami, których przeznaczenie jest zupełnie inne - tak brzmi pierwsze "przykazanie" dekalogu suplementacji, który opracował Główny Inspektorat Sanitarny. Jakie są pozostałe wskazówki GIS dotyczące stosowania suplementów diety?

Modyfikacja stylu życia, w tym odpowiednia dieta, jest nieodłącznym elementem leczenia hipolipemizującego, zarówno w prewencji pierwotnej, jak i wtórnej, pacjentów z grupy niskiego i bardzo wysokiego ryzyka sercowo-naczyniowego.

Monakolina K to bioaktywny składnik czerwonego ryżu fermentowanego, którego mechanizm działania jest podobny do statyn - efektem jest zmniejszenie stężenia cholesterolu, zarówno całkowitego, jak i cholesterolu LDL. Zgodnie z najnowszymi wytycznymi postępowania w dyslipidemii, monakolina K może być uzupełnieniem terapii chorych z nieprawidłowym profilem lipidowym. W jakich sytuacjach i u jakich pacjentów może być stosowana ta substancja?

Produkty żywności funkcjonalnej wzbogacone o sterole i stanole roślinne skutecznie obniżają stężenie cholesterolu. Efektywnie wspomagają także terapię statynową. Poza tym przynoszą korzystne działanie u dzieci z zaburzeniami lipidowymi. Jednak aby uzyskać taki efekt, fitosterole muszą być stosowane w odpowiedniej dawce.

Dieta ketogeniczna: wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa może ułatwiać organizmowi zwalczanie wirusa grypy – informuje pismo „Science Immunology”.

Katalog laboratoriów mogących prowadzić badania żywności podawanej w szpitalach kobietom w ciąży i po porodach ma być poszerzony o laboratoria Państwowej Inspekcji Sanitarnej - przewiduje projekt rozporządzenia ministra zdrowia skierowany do konsultacji publicznych.

Jedynie 17 proc. uczestników badania CBOS deklaruje, że ich dieta jest niezdrowa, a 3 proc. nie potrafi tego jednoznacznie określić – wynika z wyników sondażu CBOS.

Ponad 85 proc. Polaków ma świadomość, że styl życia, jaki prowadzą, przekłada się na stężenie cholesterolu we krwi. Przy czym aż 16 proc. badanych wskazało, że na jego stężenie nie ma wpływu spożywanie słodyczy i fastfoodów, a prawie co czwarty uważa, że stres nie przekłada się na wyniki cholesterolu.

Zespół ds. Suplementów Diety Głównego Inspektoratu Sanitarnego określił ilość witaminy C oraz A, kwasu foliowego, niacyny, manganu i cynku w zalecanej dziennej porcji w suplementach diety.

Cukrzyca to choroba cywilizacyjna, która coraz częściej dotyka nawet dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Szacuje się, że Polsce żyje ponad 2 miliony osób ze zdiagnozowaną cukrzycą. Odpowiednio zbilansowana dieta jest jednym z narzędzi kontroli choroby.

Jajka to nieodłączny element Świąt Wielkanocnych. Przez pewien czas znajdowały się na czarnej liście produktów, których spożycie należy ograniczać z powodu dużej zawartości cholesterolu. Zgodnie z aktualną wiedzą wydaje się, że to najlepszy wzorzec białka, jakie powinniśmy spożywać.

Znaczenie mikrobiomu jelitowego w rozwoju układu immunologicznego niemowląt staje się coraz bardziej oczywiste. Od chwili narodzin skład mikrobiomu jelitowego niemowlęcia w dużym stopniu zależy od żywienia, a prawidłowy, zrównoważony mikrobiom jelitowy odgrywa zasadniczą rolę w funkcjonowaniu i rozwoju przewodu pokarmowego. Prebiotyki, probiotyki i postbiotyki mogą wspierać utrzymanie homeostazy całego organizmu, poprawiając skład mikrobiomu jelitowego oraz pobudzając prawidłową czynność jelit i funkcjonowanie układu odpornościowego.

Na czym polega modna dieta paleo - dieta człowieka epoki kamienia? Jakie są jej zalety i wady? - pytamy dr Barbarę Piekło, specjalistę dietetyka.

Modyfikacja diety jest jednym z filarów leczenia hiperurykemii i dny moczanowej. Czym należy kierować się, zmieniając sposób odżywiania w celu obniżenia stężenia kwasu moczowego we krwi? — pytamy dr Barbarę Piekło, specjalistę dietetyka.

Regularne jedzenie smażonych potraw wiąże się z wyższym ryzykiem zgonu wśród kobiet po menopauzie – wynika z badania, w którym wzięło udział ponad 100 tys. kobiet w wieku 50-79 lat.