Cyfrowe zmęczenie wzroku plagą współczesności

  • Iwona Kazimierska
12-02-2018, 16:08

Długie godziny pracy przed komputerem, całonocny maraton z ulubionym serialem, nieustanne śledzenie portali społecznościowych nie pozostają bez znaczenia dla zdrowia oczu. Istnieją jednak skuteczne sposoby, pomagające zapobiegać syndromowi cyfrowego zmęczenia wzroku.

Aż 77 proc. respondentów badania „Higiena i profilaktyka wzroku” uważa, że długie korzystanie z urządzeń cyfrowych ma wpływ na zdrowie. Wśród najczęściej doświadczanych dolegliwości wymienili podrażnienie i ból oczu (42 proc.), bóle głowy (39 proc.), a także ból w szyi, ramionach lub plecach (38 proc.). Problemy z oczami związane są z długotrwałym wpatrywaniem się w ekran z bliskiej odległości, co prowadzi do przemęczenia mięśni rzęskowych oka, odpowiedzialnych za jego akomodację, czyli dostosowanie się oka do oglądania przedmiotów znajdujących się w różnych odległościach. Ciekawostką jest także, że zdaniem badanych, cyfryzacja nie wpływa negatywnie na komfort snu – na bezsenność z tego powodu skarży się zaledwie 1 proc. badanych.

*** Raport „Higiena i profilaktyka wzroku” (2018 r.) powstał na zlecenie kampanii Cyfrowe NIEzmęczenie Wzroku, której inicjatorem jest firma CooperVision.

Źródło: Puls Medycyny

Podpis: IKA

Najważniejsze dzisiaj

Puls Medycyny

Okulistyka / Cyfrowe zmęczenie wzroku plagą współczesności
× Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.