Ten artykuł czytasz w ramach płatnej subskrypcji. Twoja prenumerata jest aktywna

Wahania glikemii to nieodłączny element życia z cukrzycą. Niewłaściwy poziom cukru może być przyczyną złego samopoczucia — powodować senność, bóle głowy, uczucie zmęczenia i apatię, która bezpośrednio wpływa na zmniejszenie popędu seksualnego.

Częstsze zaburzenia erekcji

„Rozpowszechnienie problemów seksualnych u osób z cukrzycą jest zdecydowanie większe niż w populacji ogólnej. Szacuje się, że różnego rodzaju zaburzenia dotyczą 20-35 proc. kobiet i 35-60 proc. mężczyzn. Mam pod opieką wielu pacjentów z rozpoznaniem cukrzycy. Szczególnie często zgłaszają się do mnie mężczyźni z zaburzeniami erekcji, które są w tej grupie trzy-cztery razy częstsze niż wśród zdrowych mężczyzn” — mówi dr hab. n. med. Michał Lew-Starowicz, specjalista medycyny seksualnej (FECSM), III Klinika Psychiatryczna Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, dyrektor Centrum Terapii Lew-Starowicz.

Powodem tych problemów diabetyków jest zbyt niski lub za wysoki poziom glikemii, który prowadzi do uszkodzenia nerwów, tętnic czy nerek. Czynniki te uniemożliwiają mężczyznom osiągnięcie i utrzymanie erekcji oraz powodują dolegliwości bólowe w trakcie stosunku. Początkowo pojawiają się jedynie epizody impotencji, jednak dysfunkcje postępują wraz z rozwojem choroby.

Kobiety mają problem z osiągnięciem orgazmu

U kobiet niezwykle ważną rolę w życiu intymnym odgrywają czynniki psychiczne. Brak akceptacji choroby i swojego ciała prowadzi do lęku i stresu, co wpływa na pojawienie się niechęci do seksu. U diabetyczek częściej niż u kobiet zdrowych występują stany bakteryjne pochwy, cewki i pęcherza moczowego. Dochodzi do zaburzeń związanych z oddawaniem moczu, pieczenia oraz bólu. Następuje niedokrwienie narządów płciowych — zmniejsza się wrażliwość łechtaczki na bodźce seksualne.

Kobiety mają problem z osiągnięciem orgazmu, maleje więc ich satysfakcja z intymnej sfery życia. Warto również zauważyć, że diabetyczki w wielu przypadkach unikają zbliżeń z powodu strachu przed ciążą, która jest dla nich stanem związanym z większym ryzykiem niż u kobiety zdrowej.

Wpływ stosowanych leków i chorób współistniejących

Niebagatelny wpływ na funkcje seksualne chorych na cukrzycę mają stosowane przez nich leki, które łagodzą objawy chorób towarzyszących — obniżające ciśnienie tętnicze, stężenie cholesterolu, moczopędne czy przeciwdepresyjne.

„W różnym stopniu mogą przyczyniać się do obniżenia pożądania, reakcji podniecenia i zaburzeń orgazmu. Należy jednak pamiętać, że współistniejące choroby, takie jak nadciśnienie, hipercholesterolemia czy depresja same w sobie są częstą przyczyną zaburzeń seksualnych. Powstaje więc swoisty mechanizm błędnego koła” — wyjaśnia dr hab. Michał Lew-Starowicz.

Są sposoby na poprawę satysfakcji seksualnej

Aby zapobiec negatywnemu wpływowi cukrzycy na życie seksualne, chorzy powinni przede wszystkim pamiętać o kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Aktywność seksualna nie powinna być podejmowana w stanie hipoglikemii, ponieważ podobnie jak aktywność fizyczna może skutkować większym niedocukrzeniem. Można temu zapobiec sprawdzając poziom cukru przed i po stosunku, jedząc jakąś przekąskę po nim, a w przypadku odłączenia od pompy insulinowej pamiętać, aby przerwa w podawaniu insuliny nie była dłuższa niż 2 godz.

Istotne znaczenie ma aktywność fizyczna, utrzymanie prawidłowej wagi oraz dieta. Korzystnie na potencję u obu płci wpływa unikanie tłuszczów pochodzenia zwierzęcego, fast-foodów oraz alkoholu. Zaleca się również niepalenie papierosów, ponieważ w przeciwnym razie zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń seksualnych.

Przydatne mogą być terapie zaburzeń seksualnych i treningi relaksacyjne. Pomagają one odzyskać stabilność psychiczną, wiarę w siebie, sprawność seksualną, prowadzą też do zaakceptowania choroby i czerpania radości z życia. Nie do przecenienia jest rola lekarza, który powinien pomóc pacjentowi podjąć odpowiednie kroki w zwalczaniu dolegliwości, a przede wszystkim uspokoić i dać nadzieję na normalne życie intymne, pomimo choroby.